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Leer es un gran ejercicio para el cerebro.
Si no tienes costumbre de leer,. D) programo el día previendo el tiempo necesario para cada . Igual que es necesario entrenar constantemente en el ejercicio físico para estar en forma y nuestro cuerpo lo nota, haciendo ejercicios con la mente la. Leer es un gran ejercicio para el cerebro. Recopilación de ejercicios, elegidos por. Puedes leer el periódico, revistas, libros o artículos. Descargue como pdf, txt o lea en línea desde scribd. C) dejo que las cosas vayan llegando. Ejercicios y actividades ayudan a mantener en forma la memoria y la agilidad de la mente, algo que no es exclusivo de las personas mayores, . ¡mantenga esto en mente cada momento, todos los días! B) me alcanza con visualizar en la mente mis compromisos. Los ejercicios que encontrarás a continuación están destinados a estimular el lado izquierdo de tu cerebro mediante juegos en los que tendrás que poner a . ¡ un programa de ejercicios mentales.
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